I tillegg får vi i oss kunstige søtstoff i et utall sukkerfrie søtsaker, tyggegummi og. Dersom du ikke har diabetes type og drikker lettbrus, så kan du få diabetes type. Sykdommen skyldes dels nedsatt insulinproduksjon, dels at .
Kroppen lures til å kjenne søtsmaken, men det gir ikke økt blodsukker eller insulin. Kunstig søtstoff forstyrrer insulinproduksjonen, og det kan gi diabetes II, sier. Han mener uttrykket sukkerfritt er totalt biokjemisk misvisende.
Aspartam-søtet drikke fører ikke til noen særlig insulinutskillelse hos.
Men jeg har lest at kroppen på en måte tror det er sukker, og dermed utskilles insulinet alikevel. Sukkerfrie pastiller og tyggegummi inneholder kun små mengder . Glukoseintoleranse betyr at kroppen må produsere mer insulin for å.
Så har vi de studiene som sier det motsatte, kanskje oftest i form av lettbrus som. Om det var ville vel teorien om at søtsmak – insulinrespons – lavt. Eller sukkerfri brus søtet med aspartam generelt. Min teori var enkel: Produksjon av insulin skjer fordi vi skal regulerer blodsukkeret som er i . Sukkerfrie pastiller, tyggegummi og enkelte andre produkter. Som ho kjære mor sa: Kroppen registrerer sukkerfri brus som sukkerholdig. Dermed starter produksjonen av insulin, men ettersom den ikke har fått noe sukker å . Studien viser nemlig at to glass (dl) med lettbrus daglig har ganger.
Sukkerfri drikkevarer er en snarvei til kalori reduksjon. Gjennomsnittlig sukkerholdige brus inneholder mer enn 1kalorier per 12-unse visning . Sjokoladen og godteriet spiser jeg i tillegg til basiskostholdet. Jeg drikker også mye sukkerfri brus – påvirker dette insulinet mitt, bør jeg slutte? Jeg spiste sjokolade og drakk sukkerfri brus til lunsj. Langtidsblodsukkeret nådde nye høyder og jeg ville rømme fra kroppen min. Dette skyldes at kroppen ikke klarer å lage nok insulin for å møte det økte.
Uavhengig om tyggisen er sukkerfri eller ikke vil den påvirke blodsukkernivå og hormonene insulin og kortisol, som igjen regulerer blodsukkeret. Og at det kan hjelpe med tyggis mot syreskader fra brus o.