Er du egentlig klar over hvor skadelig sukker kan være for kroppen din? KUTT PÅ TRE DAGER: Så kort tid kan det ta før kroppen ikke behøver sukker lenger. Sukker gir oss betennelser i kroppen, og tar til slutt livet av oss, skal vi.
Et høyt inntak av sukker tilfører ikke noe kroppen trenger. I Norden anbefales det at tilsatt sukker høyst utgjør ti energiprosent (E ) av kosten. Fruktosen i vanlig sukker er gift og forbruket bør reguleres som alkohol og. Både glukose og fruktose smaker søtt og omsettes i kroppen. Et stort inntak av sukker skader tennene, forstyrrer kroppens.
Sukker stjeler vitaminer og mineraler fra kroppen og kan føre til vitamin- og mineralmangel. Siden et høyt sukkerinntak stjeler kalsium, . Sukker er et hvitt pulver som kroppen vår på ingen måte trenger. Sukker ødelegger smaken på naturlige gode matvarer.
SIDE2): Vektoppgang, lavt blodsukker, hjernehinnebetennelse, influensa, jernmangel, og kyssesyken. Ser på en annen tråd at det nevnes ting en kropp gjennomgår, og som visstnok skal ødelegge den. Hvis bare en liten del av det vi allerede vet om sukker ble oppdaget i forbindelse. De ulike sukkerartene som kroppen trenger, kan produseres av leveren og . De første minuttene: teskjeer med sukker absorberes av kroppen.
SIDE2): Best utbytte av en veltrent, slank og sunn kropp er som kjent en. Man må faktisk drikke mange, mange liter lettbrus før kroppen kan. Kan du legge på deg av sukkerfri brus og skader det virkelig tennene?
Les også: Dette kan skje med kroppen din om du spiser avokado hver dag. I diabetes type blir de insulinproduserende beta-cellene i bukspyttkjertelen ødelagt av kroppens immunsystem ved en autoimmun reaksjon. Blod og lymfebane blir også tynnet ut, slik at kroppen lettere klarer å kvitte seg. Kroppen tåler rett og slett ikke alt sukkeret og beskytter seg selv ved å bli . Jeg fokuserer alltid på alt det jeg kan spise, som gjør kroppen min gla og ikke. Ikke kom med en lang lekse om hvor skadelig sukker er, eller . Når kroppen ikke klarer å produsere nok insulin til å ta unna sukkeret, . Unngå at alkoholen ødelegger forbrenningen.
Når du drikker alkohol, vil dette få førsteprioritet av kroppen. Styr unna tropiske og sukkerrike drinker på byen. Sukker er ikke bra å stimulere kroppen for ofte. Cola inneholder fosforsyre som også vil hemme smaken og det er derfor du ikke vil få oppkast . Generellt er det slik at etter trening trenger kroppen hurtig energi. Energi (karbohydrater) fra sukker som finnes i cola og sjokolade er også energi som rakst . De fettløselige vitaminene (A, E og K) kan lagres i kroppen hvis vi får mer av dem enn vi trenger. Omtrent prosent av proteinene kan omdannes til blodsukker i kroppen.
Vin, øl, cider, brennevin er laget av naturlig stivelse og sukker. Drikk mye vann, sov mye, bruk kroppen mye, le mye, spis mye grønt og helsemessig Nirvana . Ifølge Nancy Appleton, forfatter av slikke Sugar Habit, det er 1grunner til at sukker ødelegger helsen din. Mens naturlig sukker er energirike stoffer kroppen . Glukose er et lite sukkermolekyl som celler i hele kroppen bruker som energikilde. Cellene som blir ødelagt i dette tilfellet, er de insulinproduserende cellene i .