Laktosefri middag
Oppskrifter for glutenfri og laktosefri middag. Laktosefrie produkter er for de som er laktoseintolerant, og kan ikke brukes av de som har melkeallergi eller har proteinallergi. Det finnes også melkefri alternativer, men disse har jeg ikke erfaring . Mange med laktoseintoleranse kan ha litt laktose hver dag, spesiellt dersom det er fordelt i små mender utover…