Foruten i leggen kan kramper komme også i foten og i låret. Mange er samtidig plaget med kribling i beina (restless legs). Du kan få krampe i alle muskler, men den setter seg ofte i beina, for eksempel i.
Dette ser vi spesielt hos eldre, og de kommer ofte på natten. Jeg plages av kramper i bena, både i tærne, under føttene og legger og lår. Har du ofte kramper i beina, som gjerne kommer om natten?
Eller har du muskelspenninger, nummenhet og prikking i armer og bein?
Kramper i leggen har jeg vært mye plaget med. De kom nesten helt bort da vi sluttet å bruke aluminiumskjeler til å lage mat i; kramper i leggen er tegn på . Mange mennesker får i løpet av natten lider av muskelkramper i leggene, kramper i tærne eller kramper i føttene. Gubben hadde krampe i leggen ofte en periode, og da spesielt om natten. Senestrekk kommer ofte om natta og leggene er særlig utsatt for fenomenet.
Har du noen gang lurt på hvorfor kramper oppstår, og ikke minst hva du. En innsender sier at hun var mye plaget med leggkramper om natta. Endelig har jeg funnet en metode for å bli kvitt mine legg kramper, som har plaget meg grusomt i år.
