Mineraler oppgaver i kroppen
Fagstoff: Mineralene er, som vitaminene, nødvendige for mange prosesser i kroppen vår. I motsetning til vitaminene er flere mineraler viktige . Kroppen består av ca mineralstoffer, og kroppen kan ikke selv produsere disse. Mineraler kan være essensielle eller ikke-essensielle. Mineraler er viktige byggsteiner for kroppen og trengs for mange av kroppens fysiologiske prosesser. Nervesystemet og musklene…