Er det helsefarlig med et væskeinntak på 4-liter om dagen? Jeg lurer litt på det etter å ha lest at folk har dødd etter å ha drukket mange liter . Meget høyt vanninntak over lang tid utover det som trengs for å.
HELSESKADELIG: Et overdrevent væskeinntak kan føre til hyppig vannavlating, urinlekkasje, mangelsykdommer og hjerneødem, ifølge . Alle husker vel Hold your wee for a Wii, den fantastiske konkurransen der man måtte drikke en liter hvert 15. Polydipsi, tilstand med høyt væskeinntak, vanligvis på grunn av sterk tørste. Tilstanden kan sees ved ubehandlet diabetes mellitus hvor høyt .
Risikoen var imidlertid redusert ved et . Forskere mener imidlertid helsebevisste overdriver væskeinntaket. Når drikken har et høyt nivå av sukker og tilsetningsstoffer klarer ikke . Saltrestriksjon har noe for seg i forebygging av høyt blodtrykk, men som. Det færre er klar over er at væskeinntaket også kan overdrives, noe som. Kombinert med høyt væskeinntak kan man tenke seg at dette fører til . De aller fleste som bedriver idrett kan med fordel øke væskeinntak . Continue reading “For høyt væskeinntak”