Close

Jordbær smoothie

En søt, frisk og veldig populær smoothie proppfull av smak fra jordbær. Lag dobbel porsjon, for her går det unna! Hell yoghurt, juice og jordbær i en blender.

Kjør blenderen til massen er jevn og luftig. Noe av det enkleste, kjappeste, beste og sunneste du kan lage er smoothie. Jordbærsmoothie (Grunnsmoothie): Smoothie er friskt og godt.

Dette er en grunnoppskrift som kan varieres i det uendelige.

Blandingen av jordbær og bringebær blir super i en smoothie. Når du kjører jordbær og appelsinjuice i en blender sammen med en liten banan, litt melis og noen isbiter får du raskt den deiligste smoothien! Jordbær er smaken av sommer og ingenting smaker så godt som en jordbærsmoothie. Se Lise Finckenhagens oppskrift på jordbærslush her. Har du ikke frosne bær bruk friske og tilsett noen isbiter.

Kilde: Opplysningskontoret for Meieriprodukter. Posene kan du fylle med frukten du liker aller best! Om du har moden frukt på kjøkkenbenken er det fint mulighet til å ta vare på den før den havner i søpla.

Det er ikke veldig dyrt å lage en slik smoothie.

En hel juiceboks koster ca kr (og den varer til 8-ganger ca), en pose med frosne jordbær . Det enkle er ofte det beste og denne smoothien er laget på 1-2-3. Passer utmerket som mellommåltid eller som en sunn . Du kan bruke frosne eller friske jordbær. Ha alle ingrediensene i en blender eller kjøkkenmaskin og kjør til smoothien får en . JORDBÆRSMOOTHIE: Kun tre ingredienser skal til. Jordbær, banan og yoghurt, garantert en smoothie som får bein å gå på :-). Smoothie er glutenfri og kan lages laktosefri ved å ikke bruke . Her ser du hvordan du lager en forfriskende jordbærsmoothie på en, to, tre.

En nem og lækker smoothie, der fører tankerne hen mod sol sommer.