Er det virkelig nødvendig med gips i hele seks uker ved ankelbrudd? Legene som arbeider med aktive idrettsfolk prøver hele tiden nye metoder. Idrettsmedisinen ligger ofte i front når det gjelder å ta nye metoder i bruk.
Før spiste vi høne til middag, nå kastes de og brukes i betong. Gipsen skal etter hvert byttes ut med skinne, til sammen tar det uker å gro. Hvor lang tid bør det ta før jeg er tilbake ved utgangspunktet?
Gips brukes som regel for å beskytte et brukket eller bristet ben i kroppen din.
Et bein som gror skjevt, kan gi livslange plager, så det er fornuftig å ta godt . Dermed får det skadde området tid og fred til å danne nytt bein, slik at bruddet gror. Det er ingen spesielle forberedelser før gipsbehandling. Kunstgipsen tåler vann, men huden under gipsen kan ta skade av fuktigheten. Det jeg lurer på er, om det er farlig å ta solarium i den tiden jeg bruker gips? Det er heller ingen grunn til at du skal prøve å gå med gips før du brekker noe . Ofte må det legges gips slik at det ikke er bevegelse i leddene på begge. Jeg fikk på gips, og ble fortalt at jeg måtte ha den på i uker.
Gjorde det veldig vont og ta push ups og hvor lang tid tok det flr du kunne ta . Et tips er å ta med eddikvann når du skal skifte gipsen. Kalkgips er før bruk i pulverform og innbakt i en bomullsbandasje. Hvis gipsen herder på en uhensiktsmessig måte, er det bare å ta den av og prøve. I den siste tiden snakkes det mye om “Green Coffee Extract” som sk.
GIPS: Hvor lenge gipsbehandling trengs varierer fra noen uker til. Den har en ovelegen styrke, er lettere og kan belastes etter svært kort tid.